女性如何维持子宫和卵巢
卵巢早衰与第一次来例假的年龄有关，年龄越早，卵巢功能下降越早。卵巢早衰与生育能力有关，第一次生孩子的年龄越大，卵巢下降越早，还有哺乳喂养孩子的时间越长，卵巢衰退越晚。在日常的生活中，生活不规律，并且不经常锻炼，也会使卵巢早衰，功能下降快。
1、及时治疗。发现患有多囊后就应该听从医生的指导建议服药，然后配合其它方法辅助治疗。
2、运动。这是很重要的一方面，身体肥胖就减肥，瘦就要塑形。总而言之，提高自己的身体素质是最主要的。同时还要保证作息时间规律，尽量不熬夜。经常熬夜的朋友可以试一试，保证一周的早睡早起，会发现皮肤、精神等方面变化都很大。
3、饮食要营养丰富，戒掉零食等，包括薯条、方便面、饼干等，这些不仅容易令人发胖，里面添加的防腐剂吃多了也不好。因此，要做好养生工作，多吃一些豆制品。
4、自我调节心情。不要觉得患有多囊是什么了不得的大病，其实多囊只是对生育问题影响大一些，好比正常人怀孕几率是80%，多囊患者就只有40%，因此也就不要太担心了。太过悲观的情绪对身体还是有一些影响的。
5、做好基础护肤。因为多囊患者雄性激素高，就容易导致面部分泌过度油脂，也增加了长痘痘的几率，因此，平时可以选择一些合适自己的护肤品，做好清洁-保湿-补水-防晒等等。
看完以上的内容后，大家也都清楚了“有多囊卵巢同房会怀孕吗”的情况了吧，世事无绝对。有多囊卵巢的女性，虽然说怀孕几率比较小，但还是有可能怀孕的，因此没有生育需求的情况下一定要采取避孕措施，以免中招后做人流手术，对身体造成更大的伤害。
1、女性在取卵后晚期的时候也就是在接近来月经的时间阴道可能会出血，这绝不能被说成没有怀孕的表现。试管们需要调整心态、继续打针以及按时验尿及血。同时还要保持大便通畅，如果是有便秘习惯的人，一定要多吃蔬菜、香蕉、必要时喝蜂蜜，甚至可用开塞露帮助解大便。
2、取卵后从到家以后开始卧床的48小时期间，除了上洗手间的时候，其余的时间都可以可以平卧、侧卧。但是切记不要起床要斜靠在床上，但是角度必须小于45度。起床的时候也不要一下子坐起来，应该先侧身用手撑着床慢慢起来。在移植后的48小时以内不要洗澡，避免用力的运动。例如慢跑或者骑自行车都不能进行，不要提任何重的东西直到怀孕测试。
取卵后吃什么恢复卵巢，如何保养的这个问题到这里就简单的介绍完毕了，希望本文对大家有一定的帮助。若是还有疑问的话还请咨询有喜网。在取卵后女性的卵巢需要一段时间进行调理的，这个时候的饮食对于大家来说都是不可缺少的，同时对于身体的帮助也是很大的。